Astuce : planter et manger des choux.

Chou blanc, rouge, frisé, chou-fleur, brocoli, kale, de Bruxelles… Les choux sont tous peu caloriques et très protecteurs pour l’organisme. Supervitaminés ils sont riches en vitamines C et en vitamines B. Ils constituent aussi une des meilleures sources végétales de calcium. Lire plus : Recettes et astuces.

Novembre au jardin : Des fleurs en automne.

Injustement appréciés les chrysanthèmes apportent de la couleur dans la grisaille d’automne.
C’est aussi une bonne saison pour planter arbres et arbustes. "A la Sainte Catherine, tout bois prend racine" ! Préférer les spécimens à racines nues pour plus de réussite et surtout faire un arrosage abondant. Lire plus : Novembre au jardin.