Les grains de kéfir permettent de préparer une boisson fermentée qui aurait de nombreuses vertus. Les bactéries et levures présentes dans le kéfir sont dites « probiotiques ». Le Kéfir régule le transit, améliore la digestion et régénère la flore intestinale. Son action draînante constitue aussi une aide précieuse lors d’un régime. Le Kéfir est aussi réputé pour son impact positif sur le système immunitaire : consommé de façon régulière, il purifierait le corps et permettrait d’améliorer la (…)
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Articles
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Kéfir : boisson bienfaisante
2 octobre 2023, par jacsolo -
Le tour des fourneaux à vélo
26 août 2019, par jacsoloLe dimanche 25 aout 2019, à 17h30, Juliette et Victor ont bouclé leur voyage. Un parcours de 5.000 km et 32.000 m de dénivellé avec des vélos de 45 kg pour Juliette et 60 kg pour Victor. Un beau projet mené à bien.
Une idée : "L’Europe à vélo, avec toujours l’idée de minimiser notre impact sur la planète et les futurs bipèdes, ainsi que l’envie de découvrir des cultures et paysages proches de chez nous que nous ne connaissons que trop peu. Attirée par les cultures orientales, Juliette émet (…) -
19 aout 2019 : Apéro conversation sur le thème : l’Economie circulaire.
21 juillet 2019, par jacsoloConcept apparu dans les années 1970, l’économie circulaire est un système économique d’échange et de production qui vise à augmenter l’efficacité de l’utilisation des ressources et à diminuer l’impact sur l’environnement tout en développant le bien-être des individus.
L’Economie circulaire veut rompre avec le modèle de l’économie linéaire (extraire, fabriquer, consommer, jeter).
Passer du concept à la pratique et modes d’actions seront les interrogations de notre conversation. -
"Un enfant, un livre" bilan de la collecte 2017
15 janvier 2018, par jacsoloPour cette 3e édition, la campagne de collecte était ouverte du mardi 2 mai au samedi 3 juin 2017. Comme les années précédentes plusieurs possibilités étaient proposées pour participer à la collecte :
– Donner des livres, déjà lus, de nos bibliothèques ; - Offrir un livre neuf acheté dans les librairies partenaires ; - Faire un don. Pour acheter en fin de campagne des livres neufs pour répondre aux demandes spécifiques des bénéficiaires. - Utiliser le moteur de recherche Lilo pour donner (…) -
Economie circulaire et collaborative (dossier)
26 juillet 2021, par jacsoloMieux consommer (textile) vu par Redonner Repenser ses habitudes pour favoriser l’usage à la possession, prendre en compte les impacts environnementaux au travers d’une consommation responsable et favoriser l’allongement de la durée d’usage pour chacun de ses vêtements (réparation, réutilisation et réemploi). Un constat : La mode pollue, c’est un fait. Aujourd’hui, c’est près de 500 000 tonnes de vêtements qui finissent aux ordures chaque année. Redonner du sens à la mode en vous aidant à (…)
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18 mars 2019 : réunion "potager naturel"
13 janvier 2019, par jacsoloLe thème de cette réunion bi-annuelle évoquera les amendements et les semis de printemps.
La participation de Marie-Claude Arnaud de la ferme Bel’Ane nous permettra de découvrir le lombricompost.
La réunion se tiendra salle Dum’Art, 14, avenue du Commandant Dumont, à partir de 18 heures. -
Conseils de lecture
14 octobre 2024, par jacsoloQuelques livres à offrir ... : Planète sauvage. Ed. Glénat, 39,95 euros. Le miracle du réconfort. Ed. Flammarion, 20 euros. Terres - Tous les savoirs, toutes les histoires, tous les pouvoirs, tous les espoirs… Ed Terre Vivante, 39 euros. Histoire de la joie. Ed. Fayard, 16,90 euros. 30 voyages incroyables à vivre avec les enfants. Ed. Gallimard, 25 euros. Les 99 fautes que font tous les enfants... Ed. Vuilbert, 14,90 euros. Vive toi (un livre à remplir) Ed. Minus, 12,90 euros. Foret secréte. (…)
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3e voyage au pays des "Galline", 2017
17 novembre 2017, par jacsoloAller en Sicile, pour quelques adhérents de R.E.S.P.E.C.T.S. c’est d’abord partir à la rencontre de ceux qui nous fournissent des fruits et des produits transformés. Depuis cette terre lointaine nos circuits courts pourraient paraître dérisoires si nous n’avions pas établi avec ces siciliens passionnés des liens d’amitiés et de solidarité.
La Sicile est belle et riche d’un patrimoine exceptionnel. Mais c’est aussi une terre de paradoxe : moderne mais anachronique, belle mais sale, (…) -
20 janvier 2020 : conversation à Gap
10 décembre 2019, par jacsoloSur le thème : Les élections sont-elles utiles ?
Rendez-vous à 18 heures, salle Dum’Art, avenue du Commandant Dumont. -
10 mai 2017
16 avril 2017, par jacsoloDéjeuner conversation spécial ONG sur le terrain.
Avec la participation de Jean-Yves Dubié (Hydraulique sans frontières) et Henri Cirera (Electriciens sans frontières).
Nos deux amis adhérents nous feront une présentation de leurs actions sur le terrain et nous pourrons les questionner et échanger avec eux.
Pour participer contacter Jacques.